不加盐，滋补去湿，健脾养胃养生汤

Name: 不加盐，滋补去湿，健脾养胃养生汤
Ingredients: 450克山药; 350克藕; 100克花生; 2000克水; 1包奇香肉骨茶料包

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素心素口素生活

一场秋雨一场寒，立秋以后每隔一天就会下雨，身上觉得湿寒，就煲个靓汤来喝。

用料

山药	450克
藕	350克
花生	100克
水	2000克
奇香肉骨茶料包	1包

不加盐，滋补去湿，健脾养胃养生汤的做法

山药，藕去皮切块，主材放水里
加入料包，高压锅大火岔气转小火炖40分钟
盛出即可

小贴士

料包是纯素的:当归，玉竹，桂皮，枸杞，胡椒，甘草，川芎，西洋参。

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该菜谱发布于 2019-09-12 12:39:47

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