首先准备一下材料,菜花、青、红辣椒,太太乐原味鲜头道生抽、小米椒和蒜。
小米椒洗净后切成小颗粒,数量根据你自己的吃辣程度而定,蒜剥好洗净切成蒜片备用。
青红椒洗净之后切成丝备用。
菜花洗净之后切成小朵备用,我是习惯用手掰。
烧一锅水,水开之后加少许盐,放入菜花焯水一到两分钟,然后捞出之后沥干水分备用。
热锅凉油,放入蒜片和小米椒爆出香味儿。
加入沥干水分的菜花翻炒。
然后放入青红椒。
加入盐、太太乐原味头道鲜原味生抽调味。
等菜花熟后放入鸡精调味,我是喜欢把菜花炒熟了,如果你喜欢脆脆的口感就少炒一会儿。
把炒熟后的蔬菜装盘,有了太太乐原味鲜头道生抽调味,不用放太多的调味料,也能轻松做出好味道。而且酱油里不含任何防腐剂,让人用起来更安心。