润秋燥好汤——鲜百合青榄炖瘦肉

Name: 润秋燥好汤——鲜百合青榄炖瘦肉
Ingredients: 30克百合（鲜）; 4颗青榄（中间用小刀切几道痕帮助出味）; 大约5-6颗凤眼果或栗子二选一; 30克瘦肉或猪蹍; 1个蜜枣; 2片姜片; 1.3升水

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陈小猪的小厨房

这又是一款成品还没来得及拍照就被喝完的炖汤，😄
秋意渐浓，润秋燥其实很简单，马上行动吧……

用料

百合（鲜）	30克
青榄（中间用小刀切几道痕帮助出味）	4颗
凤眼果或栗子二选一	大约5-6颗
瘦肉或猪蹍	30克
蜜枣	1个
姜片	2片
水	1.3升

润秋燥好汤——鲜百合青榄炖瘦肉的做法

这里是两人份，全部食材洗净放小炖盅炖1.5-2小时，调点盐就好了……超级简单。

小贴士

如果没有遇到鲜百合，用干百合泡发也很好的，很适合这个季节的食材。注意份量就好了。

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该菜谱发布于 2019-09-12 14:51:10

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