【小菁厨房】鸡肉洋葱蘑菇派！咬下去好吃到尖叫还低脂！(神奇的手抓饼系列)
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人做过这道菜
少油少糖偏执狂Elyse
看到打折就走不动，一不小心买了8包手抓饼，这是要吃到过年的节奏啊╮( •́ω•̀ )╭所以变着花样做手抓饼的小菁上线了。
这款鸡肉洋葱派真的炒鸡好吃！而且也很适合减脂健身的小伙伴，送朋友或是野餐也非常棒！
芝士就是力量！所以我只加了一点低脂的芝士来丰富口感，可以根据自己的喜好调整配料哦！
这款鸡肉洋葱派真的炒鸡好吃！而且也很适合减脂健身的小伙伴，送朋友或是野餐也非常棒！
芝士就是力量！所以我只加了一点低脂的芝士来丰富口感，可以根据自己的喜好调整配料哦！
用料
【小菁厨房】鸡肉洋葱蘑菇派！咬下去好吃到尖叫还低脂！(神奇的手抓饼系列)的做法
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鸡肉切丁，加入适量盐、黑胡椒、生粉和一点水，腌制备用。
洋葱切丁，和鸡肉差不多大小。
白口蘑切片。
锅里加少许油，放入洋葱爆香，加入蘑菇鸡肉一起翻炒。加入少许盐，胡椒调味。
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(对不起我掉了一张图片没拍摄(⋟﹏⋞))
把炒好的鸡肉洋葱蘑菇装入碗里备用。
手抓饼对半切开，放入一勺鸡肉洋葱蘑菇，放上一点芝士(根据个人喜好选择)
手抓饼对折后，用手压好边缘，用叉子压边压出花纹后就好啦。
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烤盘上铺上烘焙纸，包好的三角形派放上去，把鸡蛋打好后刷在派上。
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烤箱提前预热好200度。上下层，200度，烤制15分钟。(每个烤箱受热不同，请一定要观察烤制的情况哦！表皮金黄酥脆就可以啦！)
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会看到他们在烤箱里滋滋的焦脆着……
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嗝~
小贴士
⭐烤制好的30分钟内食用最佳，保有酥脆的口感！
⭐手抓饼自己是有油的，所以不需要额外刷油。
⭐手抓饼自己是有油的，所以不需要额外刷油。
