三色藜麦炒饭
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人做过这道菜
小黑熊5770
最近因为藜麦受益，吃着，我瘦着！关于藜麦的好吃自己百度可以了解一下哦！白色藜麦我蒸着吃，三色藜麦做饭团好看好吃，今天来做个炒饭呗
用料
三色藜麦炒饭的做法
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虫子鸡蛋，三色藜麦，青岛大虾，胡萝卜（其实需要一根，家里就剩这么一点将就一下），葱准备到位，这个是三人份哦
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炒饭炒饭，大米不可或缺！东北胚芽米颗颗饱满，粒粒香甜，特别适合炒饭哦
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摩飞锅，做菜不需要放很多油，我淘宝买了这个喷壶，喷几下就可以
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蛋炒饭蛋炒饭，鸡蛋必不可少的！虫子鸡蛋各就各位哦
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不会粘的锅做起事来就是这么爽
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捣碎，放一旁备用
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接下来，炒青岛大虾🦐，三人份我就准备了6只，切切成断，再用黄酒浸泡了几分钟，去腥，随后喷一点油，翻炒一下
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继续，放入胡萝卜丝一起翻炒，待胡萝卜丝炒熟
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来来来，把处理过的材料通通放进去
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接下来主角来了，藜麦，米饭到位，放入一点鲜酱油调味，开始不停地翻炒
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最后差不多时间放入切好的葱，瞬间满屋飘香
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藜麦炒饭，你想吃吗？
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来～开动
