原料图
将酵母放入常温的水中溶解
混合均匀,可以用手将结块的碾开
将海盐放入面粉中,充分混合
将酵母水倒入粉盆中
用勺子搅拌一下
用手抓一下,将所有干面粉抓到一起形成一个粗略的面团
然后转移到面板上,看应该是这种软面团,湿度较高的状况
铺上些面粉开始揉面,先揉出去
然后向回折
折回来
再次反复
直至揉成一个光滑的面团(10min左右)
将面团放入大盆中,盖上潮湿的布或着厨房纸巾
30度左右的温度发酵2h
发酵完了应该是像这样蜂窝状
然后取出,揉一下分成3份
搓成小球
盖上布防止表面过干,再发酵30min
面团就可以用啦!