12个月以上宝宝辅食鲜虾蔬菜粥

4 人做过这道菜
纠结西红柿能不能和虾同食的亲,可以问度娘下,也可以选择不吃哈!

用料  

2只
西红柿 1/4个
青菜叶(去梗) 2片
粥米 25克

12个月以上宝宝辅食鲜虾蔬菜粥的做法  

  1. 锅内放适量水和粥米大火煮开,小火熬煮30分钟至逐渐浓稠。(也可以直接从刚煮好的大锅粥里取宝宝需要的粥量)

    12个月以上宝宝辅食鲜虾蔬菜粥的做法 步骤1
  2. 西红柿去皮去籽切丁。

    12个月以上宝宝辅食鲜虾蔬菜粥的做法 步骤2
  3. 虾去壳去肠去虾线切丁。

    12个月以上宝宝辅食鲜虾蔬菜粥的做法 步骤3
  4. 青菜焯水一分钟切碎。

    12个月以上宝宝辅食鲜虾蔬菜粥的做法 步骤4
  5. 粥里中火加热,先放入几滴香油西红柿煮一分钟,放入虾煮一分钟,再放入青菜碎及少许盐煮开即可。

    12个月以上宝宝辅食鲜虾蔬菜粥的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2019-09-14 19:46:19
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