锅内放适量水和粥米大火煮开,小火熬煮30分钟至逐渐浓稠。(也可以直接从刚煮好的大锅粥里取宝宝需要的粥量)
西红柿去皮去籽切丁。
虾去壳去肠去虾线切丁。
青菜焯水一分钟切碎。
粥里中火加热,先放入几滴香油西红柿煮一分钟,放入虾煮一分钟,再放入青菜碎及少许盐煮开即可。
上传你做的12个月以上宝宝辅食鲜虾蔬菜粥