减脂|甜品|坚果可可烤燕麦

①坚果切碎，加入燕麦片，可可粉搅拌均匀。        ②在烤盘上铺满坚果燕麦片混合物，撒上15g椰子油和15g蜂蜜。                                                         ③175度烤箱上层11分钟.拿出翻面在烤12分钟。        ④快出锅的时候加入果干。平铺在烤盘上等热气散没。就是脆脆的口感啦

搭配希腊酸奶和普通酸奶，或者直接吃都是很不错的选择。少油少糖的健康早餐搭配