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懒人减脂餐-炒时蔬

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用料  

蔬菜 干
鸡胸肉 块
火腿肠

懒人减脂餐-炒时蔬的做法  

  1. 大蒜切末，西兰花焯水切丁，火腿肠切丁，今天忘了买🥕

    懒人减脂餐-炒时蔬的做法 步骤1

  2. 起锅烧油，💰9块钱的油壶终于用上了，还不错👍

    懒人减脂餐-炒时蔬的做法 步骤2

  3. 爆香蒜末

    懒人减脂餐-炒时蔬的做法 步骤3

  4. 把准备好的食物下锅翻炒，少许盐，鸡精即可。

    懒人减脂餐-炒时蔬的做法 步骤4

  5. 再拌个西红柿，开饭！

    懒人减脂餐-炒时蔬的做法 步骤5

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懒人减脂餐-炒时蔬相关分类

减肥 快手菜
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该菜谱发布于 2019-09-17 12:19:54
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