24节气靓汤之白露 雪梨款冬花百合煲猪瘦肉
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人做过这道菜
王月爱吃好吃哒
身体舒舒服服的，心也舒舒服服的，这样的一天就是美好的一天。
用料
24节气靓汤之白露 雪梨款冬花百合煲猪瘦肉的做法
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百合、麦冬、川贝、款冬花均洗净，用清水浸泡片刻，并一起装入煲汤袋内。
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雪梨削皮，去核，切块。
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猪瘦肉洗净，切块。
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所有主料与生姜一起放进瓦煲内，加入清水2000毫升（约8碗水量），武火滚沸。
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改文火煲约1.5小时，调入食盐即可。
小贴士
保健功效:
初秋气温逐渐下降，天气干燥，人会出现口苦咽干、声嘶咳嗽、大便秘结、皮肤干燥等“秋燥”现象。此时食疗养生尤为重要，宜以清润、平补、润燥、健胃为主。雪梨款冬花百合煲猪瘦肉是由北方滋阴润燥的秋梨膏演绎而生的，其中款冬花能润肺下气、止咳化痰，百合与麦冬皆有润肺养阴之功效，川贝能化痰。上述各物合而为汤，共奏滋阴、润燥、止咳之功效。
初秋气温逐渐下降，天气干燥，人会出现口苦咽干、声嘶咳嗽、大便秘结、皮肤干燥等“秋燥”现象。此时食疗养生尤为重要，宜以清润、平补、润燥、健胃为主。雪梨款冬花百合煲猪瘦肉是由北方滋阴润燥的秋梨膏演绎而生的，其中款冬花能润肺下气、止咳化痰，百合与麦冬皆有润肺养阴之功效，川贝能化痰。上述各物合而为汤，共奏滋阴、润燥、止咳之功效。
