好吃营养蘑菇糯米饭

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这款少油,超营养又简便的快手饭

用料  

糯米 200克(提前泡发两小时)
香菇 6朵
杏鲍菇 3个
蟹味菇 半盒
菌菇 2朵
虫草花 200克
去皮五花肉 3片
藏红花 5根
小米椒 1个
葱白 几段
1片
1瓣
饭米 2杯

好吃营养蘑菇糯米饭的做法  

  1. 准备好材料,洗净备用

    好吃营养蘑菇糯米饭的做法 步骤1
  2. 蘑菇控水,用手撕碎,我没有用刀切,这样更美味

    好吃营养蘑菇糯米饭的做法 步骤2
  3. 配料切好备用

    好吃营养蘑菇糯米饭的做法 步骤3
  4. 空锅下蘑菇翻炒,目的是去除水份,这样蘑菇更香

    好吃营养蘑菇糯米饭的做法 步骤4
  5. 下虫草花一起煸炒,下少许盐,炒至水份控干,蘑菇成金黄色

    好吃营养蘑菇糯米饭的做法 步骤5
  6. 炒好的蘑菇盛起来备用

    好吃营养蘑菇糯米饭的做法 步骤6
  7. 锅洗干净,下少许橄榄油,油可以尽量少,因为三层肉会出点油,不粘锅即可,下三层肉煸香

    好吃营养蘑菇糯米饭的做法 步骤7
  8. 再焦一点,煸好后捞起肉锅里留油

    好吃营养蘑菇糯米饭的做法 步骤8
  9. 油锅里下葱白炸出葱油,下姜片

    好吃营养蘑菇糯米饭的做法 步骤9
  10. 葱炸干后捞出葱干,下香菇炒香

    好吃营养蘑菇糯米饭的做法 步骤10
  11. 下花椒,辣椒翻炒,再依次下入三层肉,蘑菇,加入蒜瓣,加黑胡椒粉,炒均匀

    好吃营养蘑菇糯米饭的做法 步骤11
  12. 下入提前泡过的糯米,饭米,翻炒均匀

    好吃营养蘑菇糯米饭的做法 步骤12
  13. 倒入藏红花和泡香菇的水,全部食物拌匀放入电饭锅

    好吃营养蘑菇糯米饭的做法 步骤13
  14. 加入比平时煮饭略少的水,按下煮饭键即可(这里水量不会控制的可以先洗米的时候测量好水,倒起来备用)

    好吃营养蘑菇糯米饭的做法 步骤14
  15. 冲杯咖啡等待吧

    好吃营养蘑菇糯米饭的做法 步骤15
  16. 出锅前淋入酱油,把饭拌匀就可以开动啦

    好吃营养蘑菇糯米饭的做法 步骤16
  17. 配了一盘盐酥鸡,任性的大快朵颐吧

    好吃营养蘑菇糯米饭的做法 步骤17
 

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该菜谱发布于 2019-09-17 20:00:15
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