小孩喝的话,放3瓣大蒜就可以了.大人喝的话,可以放5瓣大蒜哦.
大蒜去掉外衣、拍碎.冰糖,适量.
准备一碗水,把大蒜和冰糖放进去,然后用盖子把碗口盖住,上锅隔水蒸,大火转小火蒸20分钟就可以了.
蒸好了就直接喝水,一次喝一碗,每天喝2到3次,效果杠杠的~
上传你做的大蒜蒸冰糖(感冒咳嗽良方)