登录   注册
  1. 首页
  2. 凉菜
  3. 简单快手的凉拌秋葵

简单快手的凉拌秋葵

8.4 综合评分
11 人做过这道菜
收藏
太太乐鲜味厨房的厨房  太太乐鲜味厨房
×
果果m球的厨房  果果m球
简单又营养的一款家常菜

用料  

秋葵 230克
食用油 3克
盐 3克
生抽 半勺
蚝油 半勺
大蒜 2-5瓣

简单快手的凉拌秋葵的做法  

  1. 秋葵放入淡盐水中，浸泡15分钟左右。

    简单快手的凉拌秋葵的做法 步骤1

  2. 锅中放入适量的水，滴入几滴玉米油

    简单快手的凉拌秋葵的做法 步骤2

  3. 放入少许的食用盐

    简单快手的凉拌秋葵的做法 步骤3

  4. 浸泡过的秋葵洗净，切去顶部。

    简单快手的凉拌秋葵的做法 步骤4

  5. 待水烧开后，

    简单快手的凉拌秋葵的做法 步骤5

  6. 放入水中焯水一到两分钟。

    简单快手的凉拌秋葵的做法 步骤6

  7. 焯过水的秋葵是润润的

    简单快手的凉拌秋葵的做法 步骤7

  8. 大蒜压成蒜泥，用热油烫一下

    简单快手的凉拌秋葵的做法 步骤8

  9. 加入适量的太太乐原味鲜头道生抽、蚝油和盐

    简单快手的凉拌秋葵的做法 步骤9

  10. 摆盘即可食用

    简单快手的凉拌秋葵的做法 步骤10

小贴士

焯水时间不需要过长，蒜泥可根据自己喜好增加或减少，也可放适量的辣椒油，我家不吃辣椒所以没有放。

参照这个菜谱，大家做出 11 作品

全部11个作品

上传你做的简单快手的凉拌秋葵

 

简单快手的凉拌秋葵相关分类

凉菜
随便看看
该菜谱发布于 2019-09-19 08:17:33
1306 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者果果m球的其他菜谱

早餐与点心

早餐与点心

果果m球      372 做过
酸奶戚风-6寸圆模两个

酸奶戚风-6寸圆模两个

果果m球      62 做过
银耳雪梨羹

银耳雪梨羹

果果m球      14 做过
香菇型包子

香菇型包子

果果m球      13 做过
老面酸奶吐司

老面酸奶吐司

果果m球      18 做过
酸奶戚风-6寸加高中空

酸奶戚风-6寸加高中空

果果m球      12 做过
自制酸奶

自制酸奶

果果m球      23 做过
液种-可可红糖小面包

液种-可可红糖小面包

果果m球      9 做过

简单快手的凉拌秋葵的答疑

登录查看全部2条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负