菜心洗干净,底下比较老的茎可以把表面的皮剥掉
锅里水烧开后放少量油和盐,能让菜心焯水过后保持鲜亮的颜色,可以先把茎放在水里煮一会儿,再煮叶子
菜心全部放下去之后水开就可以捞出来了,这个时候就可以关火,不要煮时间太长,不然口感不够爽脆
锅里放油,油热后依次放入生抽,蚝油,糖和鸡精,嫌太咸的话可以加少量水,料汁就调好了,再把料汁浇到菜心上就行
成品颜色鲜艳,而且料汁味道很好,拿来拌饭也很下饭
上传你做的白灼菜心,连汤汁都舍不得浪费