登录   注册
  1. 首页
  2. 减肥
  3. 低卡仙豆糕

低卡仙豆糕

0 人做过这道菜
收藏
北风潇潇寒的厨房  北风潇潇寒
看了网红仙豆糕，自己也想吃。可是又怕胖，看了薄荷给推荐的低卡仙豆糕，我自己也改进了一下。

用料  

紫薯 1个
山药 1根
面粉 少许

低卡仙豆糕的做法  

  1. 山药，紫薯蒸熟放凉

  2. 山药去皮，捣成泥。紫薯去皮捣成泥，分开备用

  3. 在山药泥中加入少许全麦面粉，揉匀。分成数个大小相同的剂子。

  4. 紫薯分成与山药剂子相同数量的小球

  5. 用山药包住紫薯小球，并把山药球捏成正方体的形状

  6. 将做好的正方体放在平底锅上，六面煎至有焦褐色。

上传你做的低卡仙豆糕

 

低卡仙豆糕相关分类

减肥 小吃 零食
随便看看
该菜谱发布于 2019-09-19 16:49:19
12 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


低卡仙豆糕的答疑

关于低卡仙豆糕的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负