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在家做鸡翅包饭！

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肉团团团团子的厨房  肉团团团团子
昨天中午午休，有人居然拿鸡翅包饭色诱我！减肥的我，忍住了，下班直奔菜场买鸡翅，回家整起

用料  

鸡翅 5个
胡萝卜 半根
糙米（米） 适量
长豆角 三根
腊肠 两根
姜 适量
生抽 适量
孜然腌料 适量

在家做鸡翅包饭！的做法  

  1. 把鸡翅剔骨，剔骨剃到怀疑自己上辈子是鸡大佬。

    在家做鸡翅包饭！的做法 步骤1

  2. 放自己喜欢的腌料和姜腌制鸡翅。大家都是奥尔良，我不喜欢甜口的放的孜然烧烤的

    在家做鸡翅包饭！的做法 步骤2

  3. 自己喜欢的菜切丁焯水备用。

    在家做鸡翅包饭！的做法 步骤3

  4. 开始炒饭。减肥的我用了三色糙米

    在家做鸡翅包饭！的做法 步骤4

  5. 开始把炒饭装进鸡翅里哦～

    在家做鸡翅包饭！的做法 步骤5

  6. 包好的鸡翅用牙签封口一下

    在家做鸡翅包饭！的做法 步骤6

  7. 放进空气炸锅，或者烤箱200度15分钟

    在家做鸡翅包饭！的做法 步骤7

  8. 超好看的鸡翅包饭就出炉了

    在家做鸡翅包饭！的做法 步骤8

  9. 炒好吃的

    在家做鸡翅包饭！的做法 步骤9

小贴士

我好厉害，第一次剔骨就这么完美呢。
可以让卖菜的帮忙剔骨哦。
鸡翅不要包太满，烤的时候会缩小，太满会爆哦

上传你做的在家做鸡翅包饭！

 

在家做鸡翅包饭！相关分类

炒饭 烤箱 主食 空气炸锅
随便看看
该菜谱发布于 2019-09-20 10:38:46
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