大葱葱白斜切成葱花,小葱切成葱花备用。姜切成姜末。冬瓜洗净削皮去瓤切成小片。(冬瓜性凉,葱姜去凉气,胃寒的人不可以省略葱姜,不然喝了不舒服。)红薯粉适量洗净备用。(消化功能不好的人少放,不好消化。一定用红薯粉,不然煮不出来那种特殊的香气)
中火,油温四成热时下葱白切成的花和姜末炒出香气,然后下冬瓜片翻炒至冬瓜片略微透明(喜欢吃烂一点口感的可以炒至全透明)
加两大碗清水,焖盖烧开。
加1.5茶匙盐,搅拌均匀,下红薯粉。
中火焖盖烧八分钟,觉得红薯粉不够烂的可以增加时间,但不能太久。
关火,马上加1茶匙鸡精,搅拌开。
盛出来,撒小葱花。