自制排毒轻体奶昔

Name: 自制排毒轻体奶昔
Ingredients: 半根黄瓜; 半个苹果; 半个鸭梨; 100g酸奶; 240ml牛奶

2 人做过这道菜

第一次看到是一位叫宋思源的博主推荐，自己也喝了一段时间确实有效果，可以直接代餐(我经常晚上代餐(ಡωಡ)hiahiahia )，中午也可以饭前喝，口感绵密，方法简单，爱喝奶昔的小仙女一定要试试！！！

用料

上面所有的材料，都是榨的喝一次的量，有需要可以多加～～

随便看看

该菜谱发布于 2019-09-20 17:51:33

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