2大棵生菜剥块洗净备用。我在市场买的生菜品种都是大棵的,有些人是自家种的小小棵的生菜可能要用到7-8棵,反正凑够一篮子也够吃了嘻嘻
蒜头一瓣拍扁
先准备2勺蚝油,如后面试味不够再加半勺,再试味。每次都要少量的加,以免太咸影响食欲😂
开中火,锅里放适量炒菜油,放蒜头爆香,炸到微黄
下生菜,把生菜翻滚着,尽量让每片菜味都沾到油,这样不会那么容易糊锅
炒至生菜有点出水缩小变软,半熟的样子,不能太软了喔,然后下准备好的蚝油,翻炒均匀
继续翻炒至全部变软,这样生菜梗都是入味的,太棒棒滴(这个步骤该试味了)
出锅开吃。生菜软得刚好又带一点脆口,还入味,不会老软老软的样子,很鲜甜