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杂粮瘦肉粥
杂粮瘦肉粥
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吃喝人生的JU
爸爸刚做完手术，需要补气血和增加蛋白
搜罗各种菜谱 给他增加营养～
今日
早餐
🥣 杂粮瘦肉粥
用料
瘦肉
适量
黑豆 红豆
适量
小米
适量
姜片
2-3片
盐
香菇
适量
杂粮瘦肉粥的做法
小米 红豆 黑豆洗净 放入
电饭煲
中 加水（比例1:3，我今天水放多了，有点稀）
里脊肉切片 放入锅中
野生小香菇 洗净 放入锅中
按下电饭煲“煮粥”功能 出锅前 放盐调味
小贴士
注意水的比例
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三丁包子
该菜谱发布于 2019-09-21 09:25:39
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杂粮瘦肉粥的答疑
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