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虫草花参须鸡汤
虫草花参须鸡汤
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惟忆520
秋天来了,该进补的时候到了。
参须具有益气、生津、止渴之功效,且参须具有抗肿瘤作用
虫草花性平、温,味甘;归肺、肾经。虫草花有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效
这道汤特别适合脑力劳动者和亚健康人群
用料
虫草花
80克
参须
100克
红枣
4颗
鸡
半只
姜
两片
虫草花参须鸡汤的做法
鸡肉洗净后放入锅中,加入姜片烧开氽烫去血水
准备虫草花和参须红枣
把所有食材放入隔水炖盅中,加入适量的水,隔水炖三小时。
小贴士
我这个是五人的量,你们可以根据人数来加减食材。
一般煲参汤我都不会加盐,下不下盐你们可以根据自己口味来决定
上传你做的虫草花参须鸡汤
随便看看
茄子饭
三文鱼饼
素烧白萝卜
花椒粒
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白果排骨汤
巧克力乳酪蛋糕
番茄土豆汤
砂锅焗鱼头
椰子汁
该菜谱发布于 2019-09-21 15:00:07
165 收藏
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