爱不释口的 土豆饼
6.9
综合评分
744
人做过这道菜
aa薛薛
营养价值：土豆中含有大量的淀粉、蛋白素、脂肪、纤维素以及丰富的维生素C、维生素A、维生素B1，胡萝卜素、花青素及钙、钾、铁、磷等微量元素，另外还含有核黄素、尼克酸、硫胺酸等成分。
功效作用：土豆是全球第四大重要的粮食作物，有健脾和胃、益气调中、缓急止痛、通利大便等功效。
功效作用：土豆是全球第四大重要的粮食作物，有健脾和胃、益气调中、缓急止痛、通利大便等功效。
用料
爱不释口的 土豆饼的做法
-
土豆削皮切片，放锅蒸熟捣成泥
-
胡萝卜切丁（不用煮，当然，炒一下也可以，味道会更香）
-
火腿切丁
-
葱切丁，然后放入土豆泥中，放入面粉（普通面粉都可以）盐，搅拌均匀（注：全程无需加水）
-
揉成大小均匀的面团
-
平底锅刷油，煎至两面金黄，熟透即可
-
好吃不上火，吃完一个还想吃一个，根本停不下来！
小贴士
⚠️注意：全程无需加水！
土豆的大小不一样，面粉需要的量也有所不同，大家按照自己的实际情况去定量，面粉不要一次性放完，慢慢放，调到合适即可
土豆的大小不一样，面粉需要的量也有所不同，大家按照自己的实际情况去定量，面粉不要一次性放完，慢慢放，调到合适即可
