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月子餐（补气养血乌鸡汤）
月子餐（补气养血乌鸡汤）
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月嫂清晨
每个宝妈生完宝宝都气虚血虚，月子期间都需要一定食补，这款补气养血乌鸡汤添加各种食材是下奶补气养血的好靓汤😀
用料
乌鸡
半只
枸杞
6粒
红枣
3颗
姜
5片
料酒
1勺
盐
适量
葱
一段
桂圆
3颗
党参，黄芪，当归，黄花菜适量
月子餐（补气养血乌鸡汤）的做法
清洗干净，加料酒焯水去掉血沫再用温水冲洗干净
砂锅放入食材开火
水开放入焯水洗净控干水分的乌鸡
大火烧开小火慢炖直汤浓肉烂😄
参照这个菜谱，大家做出 3 作品
上传你做的月子餐（补气养血乌鸡汤）
随便看看
黑糖姜茶
水煮牛百叶
香蕉松饼
羊头
猪蹄海带汤
超厚三明治
瑞士鸡翅
金针菇炒韭菜
五香羊肉
白菜烧肉
该菜谱发布于 2019-09-22 06:32:57
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