简单美味的晚餐

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因为觉得煲汤很复杂,又要处理各种肉类太麻烦!所以一直没有尝试!突然学到这一款素汤。美味又惊喜!

用料  

水先煲滚 适量
粟米一条切段,红萝卜2个切块!
南瓜连皮切大块 适量
栗子连壳洗净切两半(也可以买净粟子肉) 适量
生腰果或者是核桃(有啥用啥) 适量
鱼肉一块(任何鱼) 汤浸
鸡肉/猪肉/牛肉都可以(我用混合的哈哈) 做饺子

简单美味的晚餐的做法  

  1. 全部材料放到滚水里面。大火煲滚,然后转小火再焖煲大约40分钟左右即可!

    简单美味的晚餐的做法 步骤1
  2. 上图是我的手稿

    简单美味的晚餐的做法 步骤2
  3. 汤煲好以后,倒一碗用来浸鱼!有啥鱼就啥鱼,我用沙巴鱼无骨!先用酒盐稍腌一下!滚汤内浸熟即可

    简单美味的晚餐的做法 步骤3
  4. 以上为手稿

    简单美味的晚餐的做法 步骤4
  5. 饺子馅,将肉碎加燕麦片加调味(盐,胡椒粉酒,糖,麻油,鱼露,酱油,少少水)拌匀成馅

    简单美味的晚餐的做法 步骤5
  6. 以上为手稿

    简单美味的晚餐的做法 步骤6
  7. 简单美味的晚餐的做法 步骤7

小贴士

简单又惊喜的晚餐完成了!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-09-22 06:39:04
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简单美味的晚餐的答疑

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