快手烤南瓜蔬果
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yuanfw
制作非常快手，烤制过程非常香，吃起来健康又美味！
用料
快手烤南瓜蔬果的做法
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小贝贝瓜或糯南瓜切均匀小块，圣女果洗净，可带蒂一起，西葫芦切半圆片，藜麦煮熟出芽（约煮15分钟），备用。烤箱预热190度
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烤盘垫油纸，将以上食材放入烤盘，淋上橄榄油，撒海盐，黑胡椒碎，百里香碎，翻拌均匀，再均匀平摊在烤盘上
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190度烤25分钟，以圣女果烤皱为标准，如果不够时间就再加烤5分钟。
小贴士
只要是软糯的南瓜都可以，如果不会选南瓜，就用小贝贝瓜不会出错。我喜欢绿皮的带皮烤，好看~带皮吃也非常好吃，做为早餐或下午茶都很好
