孩子吃了不用吐刺的菜籽油炸巴河小鱼

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我们总想孩子喜欢吃鱼,可当孩子吃鱼时总是嫌弃有刺而不愿意吃时,菜籽油炸巴河小鱼这道菜就是让孩子吃鱼最好选择。妈妈们,可以试试喔😊

用料  

菜籽油 10勺
2克
6片
白胡椒粉 三分之一勺
面粉 30克
巴河鱼 500克

孩子吃了不用吐刺的菜籽油炸巴河小鱼的做法  

  1. 1.洗净巴河小鱼,可以掐到头。
    2.滤水后放在盘中,撒点盐、胡椒粉、花椒粒、生姜腌制一小时。
    3.准备炸巴河小鱼前撒点面粉,搅拌均匀备用。

    孩子吃了不用吐刺的菜籽油炸巴河小鱼的做法 步骤1
  2. 4.在锅中倒上菜籽油,至少小鱼放进锅里可以在油中。
    5.一条条放入小鱼,为了防止相互粘连。
    6.在炸鱼中火需调制为中小火,见小鱼变黄即可捞出,整齐摆在盘中就可以上桌了。

    孩子吃了不用吐刺的菜籽油炸巴河小鱼的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2019-09-22 13:13:24
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