瘦身晚餐_无油拌内脂豆腐
8.3
综合评分
6
人做过这道菜
粒粒梨
内脂豆腐超低卡，超级适合减脂期的小盆宇们啊！看了下大部分内脂豆腐调味依靠皮蛋和老干妈辣椒油，诶，盐分和油脂都有点大啊……那就来试试这个吧，懒人减脂瘦身晚餐，快速好吃，已亲测光盘( ̀⌄ ́)
用料
瘦身晚餐_无油拌内脂豆腐的做法
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内脂豆腐倒扣在盘子里，用刀划成片，水开上锅蒸10分钟。
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趁机制作调味汁！青椒、蒜切末，加入生抽、蚝油、黑胡椒碎、白砂糖、醋，搅匀。觉得汁太少加点随缘水_(:зゝ∠)_
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蒸好的内脂豆腐端粗来倒掉水分，小心烫啊！浇上调味汁，搞定。
小贴士
1. 蒸出来的没有豆腥味，口感也比较紧致，同时适合不敢吃凉的小伙伴喔，实在懒就跳过蒸这一步吧！(￣∇￣)
2.不吃糖可以不加喔！
2.不吃糖可以不加喔！
