鸡腿肉2个事先去骨切成小块。可以买的时候让师傅帮你处理好。加小半勺蚝油腌制。咖喱块本身就挺咸了,蚝油不要加多了。我还加了葱姜蒜粉去腥,没有的可以不加。还可以适当加一点淀粉,会更嫩一些。
洋葱半个切丝。胡萝卜一根刮皮切滚刀块,或者对半切开切块。
铁棍山药,个头大的半根,个头小的一根。山药和胡萝卜的用量差不多就好。山药刮皮切小块。记得戴手套!山药粘液沾到皮肤上会很痒。
热锅热油。油要适当多一点,等会儿炒肉不另外放油。倒入山药洋葱胡萝卜。翻炒至断生。因为加了山药,要多炒一会儿,不熟的话吃起来会麻舌头。注意不要糊了。
把锅里的菜拨到一边,炒鸡腿肉。注意不要糊了。鸡腿肉没有血色就可以了,不要炒到完全熟。等会儿要煮很久肯定能熟。
加水没过食材,可以加多一点煮会更入味。煮沸之后放入咖喱块使其融化。调中小火,盖锅盖,慢慢煮。
煮到汤汁浓稠的时候,开大火收汁出锅。我差不多煮了半个小时。