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蒜蓉拌秋葵

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章鱼小媛子的菜谱的厨房  章鱼小媛子的菜谱
方便又简洁明了的做法

用料  

蚝油 2勺
秋葵 15根
盐 2勺
生抽 2勺勺
大蒜 3颗
干辣椒 2个
白糖 1勺

蒜蓉拌秋葵的做法  

  1. 准备食材，秋葵泡在盐水中清洗（醋不需要，白糖可加可不加）

    蒜蓉拌秋葵的做法 步骤1

  2. 秋葵沿着蒂把皮削了，不要直接切掉

    蒜蓉拌秋葵的做法 步骤2

  3. 加两勺蚝油，两勺生抽，1小勺糖，加入水搅拌

    蒜蓉拌秋葵的做法 步骤3

  4. 烧开水，再加点油和盐，放入秋葵煮约3分钟，捞出待用。不要煮太久保证颜色新鲜和口感

    蒜蓉拌秋葵的做法 步骤4

  5. 热锅加油，加入蒜粒和干辣椒，翻炒数十秒

    蒜蓉拌秋葵的做法 步骤5

  6. 倒入那碗调料

    蒜蓉拌秋葵的做法 步骤6

  7. 当调料开始冒泡时，淋在秋葵上

    蒜蓉拌秋葵的做法 步骤7

  8. 做好啦～可口下饭

    蒜蓉拌秋葵的做法 步骤8

  9. 颜色新鲜

    蒜蓉拌秋葵的做法 步骤9

  10. 完美的晚饭

    蒜蓉拌秋葵的做法 步骤10

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

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蒜蓉拌秋葵相关分类

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该菜谱发布于 2019-09-23 15:57:20
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