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低卡高蛋白番茄豆腐汤

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用料  

豆腐 块
西红柿 个
金针菇
鸡蛋
葱姜
油 克
盐 克
香油

低卡高蛋白番茄豆腐汤的做法  

  1. 准备食材，一个鸡蛋打散，金针菇洗净，番茄去皮切块，葱姜切好备用，豆腐切块

    低卡高蛋白番茄豆腐汤的做法 步骤1

  2. :锅里放一点油，葱姜炒香后放入番茄块炒出汤汁后加一大碗水，加入豆腐金针菇煮熟后淋入蛋液，最后放点盐和几滴香油，撒葱花出锅即可

    低卡高蛋白番茄豆腐汤的做法 步骤2

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该菜谱发布于 2019-09-23 17:22:41
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