不用发面的小素包

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本来想做水煎包的,转念一想,蒸的更健康呢。皮薄馅多,连吃三个不过瘾😋

用料  

鸡蛋 3个
胡萝卜 2根
泡发黑木耳 170克
泡发开洋 120克
适量
随喜
白胡椒 少许
花椒粉 随喜
中筋粉 200克
95克

不用发面的小素包的做法  

  1. 200克中筋粉,95克水,少许盐,30秒速度3-6混合,2分钟揉面。取出面团盖上保鲜膜静置,准备馅心。
    这是最简单的普通面团

    不用发面的小素包的做法 步骤1
  2. 我今天做的胡萝卜面团,忘记拍照片。
    胡萝卜一根约165克切片,水35克,10分钟100度速度1煮熟。1分钟速度10打成泥,加入中筋粉200克左右,少许盐,30秒速度3-6混合,揉面2分钟,取出盖上保鲜膜静置。

    ##这个是烫面的做法,水粉比例只能做参考,揉面的时候注意观察。觉得面干加水,觉得面湿加粉##
    用固体取代液体的比例我一直没法每次都精准,食材水份含量不同会影响面团干湿度。

  3. 鸡蛋三个打散,加少许盐、葱末炒碎备用。
    胡萝卜,黑木耳,开洋分别3秒速度5打碎取出备用。
    起油锅爆香葱末,开小火,倒入打碎的胡萝卜黑木耳和开洋,翻炒均匀,加入盐调味,再加入鸡蛋碎继续翻炒,加入白胡椒花椒粉调味。

    不用发面的小素包的做法 步骤3
  4. 切剂子,每个15克左右,皮擀薄,越薄成品越透明好看哈~

    忘记拍照,借用个以前擀皮的图。

    不用发面的小素包的做法 步骤4
  5. 主锅加入500克水,烧开后设置10分钟V速度1,放上蒸锅组。因为馅是熟的,皮很薄,所以蒸10分钟即可。

    不用发面的小素包的做法 步骤5
  6. 皮薄馅多,真的很好吃哦~

    不用发面的小素包的做法 步骤6

小贴士

这个面皮的做法不需要发面,类似烧卖皮。因为是素馅不成形,如果用烧卖的包法会散开,所以用包包子的方法最合适了。
素三鲜馅心也加你喜欢的其他调料,比如XO酱,牛肉酱等等,怎么喜欢怎么来。
 

不用发面的小素包相关分类

该菜谱发布于 2019-09-23 17:57:18
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不用发面的小素包的答疑

  • 靖雨  2019-09-24  
    0
    买点饺子皮算了,杆皮有点麻烦
    作者回复 2019-09-24  
    也可以的啊。饺子皮有点厚,再加工一下擀薄点,成品透明好看。

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