Butter Chicken 快手版

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每次去逛宜家,都去吃一次Butter Chicken。最近发现给的鸡肉份量越来越少了。实在是惨不忍睹。还是我自己做吧。

用料  

1. 黄油 15 克
2. 鸡胸肉(或腿肉) 1公斤
3. Butter Chicken 调料 (Epicure 或者Costco 买的)这次用的是Epicure 一袋(或一瓶)
4. 洋葱 1个
5. 无糖希腊酸奶 (plain) 100克
6. 西红柿 200克
7. 椰浆 1罐

Butter Chicken 快手版的做法  

  1. 鸡肉切块,用无糖酸奶拌匀,腌制半小时(会让鸡肉更加嫩)。我腌制过夜。

    Butter Chicken 快手版的做法 步骤1
  2. 无糖酸奶如图。不论脂肪含量,必须是无糖的(Plain)。

    Butter Chicken 快手版的做法 步骤2
  3. 洋葱切丁,西红柿切块。啥样的西红柿都行,罐装的也行。我这个是因为这些小西红柿必须吃了。

    Butter Chicken 快手版的做法 步骤3
  4. 热锅,加黄油,炒洋葱,加Epicure调料,炒30秒。

    Butter Chicken 快手版的做法 步骤4
  5. 加西红柿,炒1分钟。

    Butter Chicken 快手版的做法 步骤5
  6. 加椰浆

    Butter Chicken 快手版的做法 步骤6
  7. 转小火,电灶的话,5-6都行,炖15分钟。按照口味加盐。Epicure的调料只有Seasoning,没有盐。如果要做出宜家的口感,还需要加很多糖,我没有加。

    Butter Chicken 快手版的做法 步骤7
  8. 出锅,铺在糙米饭上,撒点无糖酸奶。

    Butter Chicken 快手版的做法 步骤8
  9. Epicure的调料长这样。

    Butter Chicken 快手版的做法 步骤9
  10. Costco卖的调料长这样,这个更容易。鸡肉炒好,酱倒进去拌一下就行。

    Butter Chicken 快手版的做法 步骤10
 

Butter Chicken 快手版相关分类

该菜谱发布于 2019-09-24 06:30:51
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Butter Chicken 快手版的答疑

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