食材准备,我用的妙可蓝多奶酪棒,用其他的都可以,最好用原制奶酪
青虾去头去皮去虾线
奶酪、青虾、南瓜切小块(南瓜我事先蒸熟了,不蒸熟直接放也可以,南瓜很好熟)
纸杯最下面平铺一层南瓜
再铺一层虾,倒入一个鸡蛋的一半鸡蛋液
最后撒上奶酪
入空气炸锅温度120度,20分钟
成品
搅拌一下再吃,我家孩子能吃的渣渣都不剩
上传你做的南瓜青虾奶酪鸡蛋杯