洋葱圈鸡蛋饼

7.4 综合评分
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洋葱的营养价值不多说啦,多吃就对了,变着花样多吃。

用料  

洋葱 1个
鸡蛋 2个
胡萝卜 半根
玉米 半根
芦笋 3根
少许
白胡椒 少许
玉米淀粉 1勺

洋葱圈鸡蛋饼的做法  

  1. 芦笋去根,留着嫩的头切片

    洋葱圈鸡蛋饼的做法 步骤1
  2. 胡萝卜切条切丁

    洋葱圈鸡蛋饼的做法 步骤2
  3. 玉米切粒

    洋葱圈鸡蛋饼的做法 步骤3
  4. 洋葱中间大圈剥下来备用

    洋葱圈鸡蛋饼的做法 步骤4
  5. 洋葱其他部位切丁

    洋葱圈鸡蛋饼的做法 步骤5
  6. 所有材料混合到一起

    洋葱圈鸡蛋饼的做法 步骤6
  7. 加两个鸡蛋一勺玉米淀粉一小勺盐再撒点白胡椒

    洋葱圈鸡蛋饼的做法 步骤7
  8. 不粘锅刷油放上洋葱圈,等锅热后再加液体

    洋葱圈鸡蛋饼的做法 步骤8
  9. 液体倒入洋葱圈里,小火盖上锅盖闷一会,小火三分钟差不多,中大活要自己看着上色太重就不好看了。

    洋葱圈鸡蛋饼的做法 步骤9
  10. 美味的洋葱圈鸡蛋饼就做好啦。

    洋葱圈鸡蛋饼的做法 步骤10

小贴士

早上做给孩子吃,可以前一晚上把蔬菜里部分都准备好包上保鲜膜放冰箱,第二天早上起来加上鸡蛋玉米淀粉和调料直接煎就可以了,十分钟就可以吃上美味的洋葱饼

参照这个菜谱,大家做出 24 作品

全部24个作品

 

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该菜谱发布于 2019-09-24 08:34:57
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