快手嫩滑肉丸冬瓜葱花汤

1 人做过这道菜
自从做烘焙后,做饭我希望省事一些(悄悄说),有时候忙起来没时间做多样菜,老公在医院上班很辛苦,他不喜欢吃川辣味,每天都回家吃我做的饭菜,让我鸭梨山大😜
      然而四川人家常菜里居然有这样一个菜,冬瓜丸子汤~很适合孩子们食用的菜肴,哈这个菜就是一个川妹子教我做的哟!
       而在孩子着急去兴趣班时,这个肉丸很方便,好吃营养还省事,材料随手可得!所以我做成食谱分享给大家,大家动起来哟!!!

用料  

肉末 500克
鸡蛋 1个
适量
淀粉(玉米、红薯淀粉都可以) 2-3勺(想吃q弹一些就加3勺)视干湿度调整
花生油(或玉米油) 2小勺
木耳细沫或香菇细沫(只加一点点就好,加多了会不成团) 可不加
少许(冬天太干燥可加入一点)
葱花 适量(根据个人口味)
冬瓜 150克
杏鲍菇(喜欢可加) 1个
姜片 2-3片
油盐 适量

快手嫩滑肉丸冬瓜葱花汤的做法  

  1. 早上去采购嫩肉,半肥瘦,不要太多瘦肉了吃起来会柴,让店家打成肉沫。
    肉沫、盐淀粉、油放入,加入1/2个鸡蛋,按一个方向搅拌,大约7-10分钟~

    快手嫩滑肉丸冬瓜葱花汤的做法 步骤1
  2. 搓圆,如果肉糊软了可能是蛋液多一些或者是淀粉少了,成形会差一点,没关系,一样好吃,干一些比较圆的可能要q弹一些~

    快手嫩滑肉丸冬瓜葱花汤的做法 步骤2
  3. 锅里事先准备好的水,煮猪皮,放两片姜片,煮开后开小火,直接把搓好的肉丸放入!

    快手嫩滑肉丸冬瓜葱花汤的做法 步骤3
  4. 动作快一些,继续放肉丸,搓完所有肉丸后开大火煮5-7分钟,肉丸就熟了。

    快手嫩滑肉丸冬瓜葱花汤的做法 步骤4
  5. 捞出锅,鲜嫩肉丸子完成了,可以煮入鲜汤锅+辣椒蘸酱食用或者火锅吃,也可以冷藏保存,两天吃完~冷冻都OK😀

    快手嫩滑肉丸冬瓜葱花汤的做法 步骤5
  6. 杏鲍菇冬瓜切片~

    快手嫩滑肉丸冬瓜葱花汤的做法 步骤6
  7. 小葱切好备用~

    快手嫩滑肉丸冬瓜葱花汤的做法 步骤7
  8. 清水起锅烧开(不介意肉丸汤的浮沫影响美观的也可以使用的,很营养哦),杏鲍菇入锅煮透后加入冬瓜片,加入适量油盐,3分钟后入肉丸、小葱~~肉丸冬瓜汤成功~小朋友大朋友老朋友都抢着吃!🔆😘😘😘

    快手嫩滑肉丸冬瓜葱花汤的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-09-24 19:08:11
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