爬跳一锅鲜(大闸蟹昂刺鱼和南湖菱的一期一会)

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简单来说就是昂刺鱼+大闸蟹+南湖菱煮的一锅汤。某次看央妈7台跟大闸蟹养殖户学的,农业台好土?nonono,可涨姿势了

大闸蟹和南湖菱都是时令性极强的食材,蟹最肥美的时候最多不过个把月,南湖菱则更短,只短短2周。鲜与鲜嫩的组合里,昂刺鱼便成了成就这段姻缘的媒介,有了鱼,蟹与菱的距离才不至于生硬。又快到南湖菱大量上市的季节了,爱极了这种嘉兴特有的食材,生食爽脆,熟食甜糯,又可以变化多种吃法,等我回家来个国庆南湖菱特辑怎么样?

用料  

螃蟹 2-3只
昂刺鱼 3条
南湖菱 150克
料酒 2勺
生姜 4/5片
适量
适量
香菜 适量

爬跳一锅鲜(大闸蟹昂刺鱼和南湖菱的一期一会)的做法  

  1. 昂刺鱼先入锅煎制,再加入洗净切开的大闸蟹,加姜片料酒水,炖煮15-20分钟后加入南湖菱再煮5分钟,加盐,撒葱和香菜即可。

 

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该菜谱发布于 2019-09-24 22:34:48
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