雪梨去皮,切碎、绞碎、擦碎都可以。
我用绞菜机绞的,比较快。以前切过,切的我手都痛了!
红枣洗净,切开。罗汉果洗净,掰碎。姜,切片。
放到梨肉里,加一小块冰糖。上炉开煮了!
先中火煮开,再小火一直煮,时不时用勺子搅动一下。不一会就出水了!煮到梨汁变成咖色,红枣肉软烂了,关火放凉!
放凉后过滤出梨汁(我用的纱布挤,过程太惨不忍睹,就不放照片啦……)
挤了一小砂锅汁!开中火煮开后转小火,慢慢开始熬。这个过程是漫长的,要注意经常要搅动,所以我都是在厨房边追剧边熬。大概一个半小时到两小时左右。
最后成品,一大砂锅,就只熬出了一点点!果然浓缩的就是精华!