低卡花甲魔芋粉丝汤
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人做过这道菜
璨世Twinky
最近在健身减肥，一直坚持着做一些低卡又好吃的美味，分享这份风靡大街小巷的花甲粉丝汤，不过我把粉丝换成魔芋丝，低卡好吃～
配料是4人份
配料是4人份
用料
低卡花甲魔芋粉丝汤的做法
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娃娃菜切丝铺最下面
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金针菇去根拆散，铺第二层
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魔芋丝铺第三层
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蛤蜊泡盐水3小时以上，再刷干净，洗干净
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蛤蜊铺第四层
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1头蒜切末，2勺蒜蓉辣酱，蒜蓉辣酱无油热量不高，自制蒜蓉辣酱：蒜和红尖椒等量剁碎再加盐调味即可
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再加适量盐，煮好后再根据自己口味加盐也可以
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海鲜酱油10ml
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加入500ml水，从蒜蓉辣酱上浇下去冲散蒜蓉辣酱，不要怕水少干锅蔬菜蛤蜊后续还会溢出很多水
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盖锅盖，大火煮沸后转中小火焖煮，直到蛤蜊都开口，就可以了，约15分钟
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撒小葱段和洋葱碎增香，咕噜咕噜冒着香气
