香蕉杂粮糕/饼
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人做过这道菜
悠然-低脂纯素
环保出行，骑自行车出门，头顶着蓝天，“车”踩着大地，心情愉悦地“走在大路上”，“天耀中华”啊😘
那心情，那感觉，真的好感恩我们伟大的**，能够国泰民安，国富民强……😂
回来买了很多熟好了的香蕉，一下子又吃不了，奔着不浪费的原则，又能吃的原汁原味，还得要营养健康不是嘛。于是，就顺手做起了下面这个➡
简单哈，对于喜欢吃甜食的宝宝来说也是很不错的主食哦！
💪感恩万物😘
那心情，那感觉，真的好感恩我们伟大的**，能够国泰民安，国富民强……😂
回来买了很多熟好了的香蕉，一下子又吃不了，奔着不浪费的原则，又能吃的原汁原味，还得要营养健康不是嘛。于是，就顺手做起了下面这个➡
简单哈，对于喜欢吃甜食的宝宝来说也是很不错的主食哦！
💪感恩万物😘
用料
| 香蕉 6根（可随意） | |
| 玉米粉 荞麦粉 燕麦米粉 各2饭勺（根据香蕉泥用量） |
香蕉杂粮糕/饼的做法
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香蕉去皮放盆里，准备好。
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用饭勺或者叉子压碎，用手抓碎也行，有点香蕉块也没关系的。
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撒上粗粮粉，手抓匀，我是用一只手和的面，能迅速感知出软硬度，另一只手在旁边伺候着，比如扶一下盆，比如粉不够再撒上点，比如拍照😂
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如图，面团和到像包饺子的软硬度或者稍微软点也行，并确定没有干粉，好了，和面就到这里。
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这样把面团按圆放入全智能压力锅里，用手再整好按匀，不要太用力，也可以用叉子叉几个孔，盖好盖子启动蛋糕程序即可。
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瞧，压力锅工作完毕，已熟好，拿出来放一边等着凉透了再脱模，注意用木铲轻轻起边。
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OK，随意切成你喜欢的形状，闻到了香香甜甜的味道，吃起来口感也不硬。
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随意切出各种块，像这样切成片的话就连宝宝也能自己拿着吃哦😘
小贴士
1.把粗粮粉慢慢加到香蕉泥里，随拌随加，也可自行放点燕麦片或干果碎啥的。
2.要等凉了再脱模，等不及就把锅内胆放到凉水盆里，热胀冷缩嘛。
3.⚠️不要用白面！也不要加水！
2.要等凉了再脱模，等不及就把锅内胆放到凉水盆里，热胀冷缩嘛。
3.⚠️不要用白面！也不要加水！
