西兰花焯水备用
瘦肉切片，放油，盐，糖，酱油搅拌腌制
准备好蒜蓉
热锅下油，小火炒香蒜蓉
加入肉片大火炒熟
肉片充分吸收蒜蓉的香味。
加入焯水后的西兰花一起炒
淀粉，酱油，加入水，搅拌成淀粉水，加入西兰花中翻炒，大火收汁，加入一勺料酒，上碟。
营养好吃的西兰花炒肉片。
上传你做的西兰花炒肉片
木棉丸子
