【生酮低碳】超简易快手泡菜饼、芹菜叶饼
8.4
综合评分
30
人做过这道菜
彤喵喵在生酮
优点：简单好做超快手而且好吃，一个盆搞定。
缺点：比较软不劲道，毕竟没有淀粉，但是解馋ok
最近正在磕cp所以需要的就是最最快手的食物！
泡菜还可以换成芹菜叶，不过芹菜叶的水分不如泡菜多，所以如果太干的话可以适量减少粉类或者加水。
缺点：比较软不劲道，毕竟没有淀粉，但是解馋ok
最近正在磕cp所以需要的就是最最快手的食物！
泡菜还可以换成芹菜叶，不过芹菜叶的水分不如泡菜多，所以如果太干的话可以适量减少粉类或者加水。
用料
| 泡菜 | 200g |
| 洋葱 | 1/4个 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 水 | 60g |
| 香油 | 适量 |
| 杏仁粉 | 36g/3tbsp |
| 椰子粉 | 22g/2tbsp |
| 洋车前子原壳纤维 | 5g/1tbsp |
| 代糖 | 1tsp |
| 盐 | 1tsp |
| 追加 | |
| 马苏里拉芝士 | 看喜好 |
【生酮低碳】超简易快手泡菜饼、芹菜叶饼的做法
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消耗家里的泡菜全用掉
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泡菜切丝放盆里。
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洋葱切丝或者切粒放盆里。
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加两个鸡蛋打匀，放一小勺香油。
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加入所有的粉类搅拌均匀，放置10分钟。
黏糊糊的之后。
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热锅，加油，把面糊放上摊平，我放了2/3，小火煎到定型 大约3-5分钟。
ps：这里建议用小红锅，没有就用普通锅。 -
翻面，因为比较软所以我切成4块翻面，虽然软但是可以翻不怎么散。再来3-5分钟就可以了。
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剩下的1/3份面糊我放了一把马苏里拉芝士。做出来是真的好软，但是是真的好吃。不喜欢太软口感的就不要放。
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开吃吧！bjyxszd❤.！
