奶白丝瓜鲈鱼汤

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想喝鱼汤了,家里有宝宝,老公又不喜欢持有鱼的刺,就做一道丝瓜鲈鱼汤来喝,本来没打算放豆腐,刚好冰箱还有一点内脂豆腐就加进去了。

用料  

鲈鱼 1条
丝瓜 1根
内脂豆腐 半盒
葱花 若干
适量
鸡精 适量
料酒 适量
适量

奶白丝瓜鲈鱼汤的做法  

  1. 鲈鱼处理好后,两面各切3刀,两面抹盐,放入盘中,加入适量料酒腌制15分钟。

  2. 丝瓜削皮,切滚刀块;葱切葱花;姜切姜片3片,另外的切姜丝。

  3. 锅中放油,放入姜片,鲈鱼用厨房纸或干净的抹布把水擦干净(防止溅油和粘锅);把鲈鱼放下去,两面煎至有一点金黄色即可,不用煎太久。

  4. 加入一瓶盖料酒和姜丝,加入没过鱼的清水(用开水也可以,不过我用冷水也能熬出奶白色,大家随意就好),盖上锅盖;大火烧开后加入丝瓜和豆腐,转小火煮10分钟。

  5. 汤熬好后,开大火加入盐和鸡精调味。

    奶白丝瓜鲈鱼汤的做法 步骤5
  6. 最后撒点葱花,香喷喷的的奶白丝瓜鲈汤就煮好了,味道鲜美。

    奶白丝瓜鲈鱼汤的做法 步骤6

小贴士

1.煮鱼汤一定要用新鲜的鱼,熬出来的汤才鲜美,可以买回来自己杀也可以让卖鱼小哥处理好。2.很多人熬鱼汤是用开水,我觉得冷水也可以熬出好味道,这个大家可以随意。3.不喜欢豆腐的可以不放豆腐,我是刚好家里还有半盒内脂豆腐,豆腐用嫩豆腐等其他也可以的。4.煮鱼汤煮处奶白色2个关键:煎和火候,大家一定要注意。5.有朋友反应鱼容易粘锅,大家一定要用厨房纸或者干净抹布把水分擦干净(不要用餐巾纸哦),然后先放姜片再放鱼,这样煎鱼的时候不容易粘锅。

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

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该菜谱发布于 2019-09-26 17:03:51
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奶白丝瓜鲈鱼汤的答疑

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