花生,红枣,红豆,枸杞泡三十分钟左右水到掉,所以食材放到一个锅里我是直接放的红糖(甜度自己把握)开火熬大火滚起来后小火熬!我是两碗水熬的只剩多半碗就好了!我的食材不多因为只想喝汤😔
上传你做的五红汤(经期)