生仁火腿拌莴笋

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选择了【头道鲜生抽】就是因为生抽用处多,炒拌煮点蘸都不在话下。秋分时间是吃莴笋的时节,家人又顿顿离不开花生米,于是便应运而生了这道小菜。

用料  

莴笋 1/2根
胡萝卜 1/2根
花生米 适量
火腿肠 2根
调味用料
生抽 1勺
藤椒油 几滴
少许
黑芝麻 少许

生仁火腿拌莴笋的做法  

  1. 胡萝卜,火腿肠,莴笋全部切丁。

    生仁火腿拌莴笋的做法 步骤1
  2. 切丁的火腿肠和煮熟的花生米放在容器里备用,煮花生米时只用了一颗八角。

    生仁火腿拌莴笋的做法 步骤2
  3. 胡萝卜盯和莴笋丁入锅焯水,水中加少许油。(接受生食的亲可以省略这一步骤,个人是因为家人尿酸偏高,有所有食材焯水去草酸的习惯,生吃更脆)

    生仁火腿拌莴笋的做法 步骤3
  4. 焯水后捞出和火腿肠丁,花生米放入同一容器,加入头道鲜生抽一勺,藤椒油几滴,少许盐调味。

    生仁火腿拌莴笋的做法 步骤4
  5. 装盘,撒黑芝麻点缀即可。

    生仁火腿拌莴笋的做法 步骤5
  6. 一顿吃不完的就装入保鲜盒,放入冰箱,随吃随取,类似日式五目菜。

    生仁火腿拌莴笋的做法 步骤6

小贴士

1. 花生米可以用熟黄豆代替,抑或同时加入花生米和黄豆。

2. 加入焯水的藕丁,更有应季鲜味。

3. 可以吃辣的亲,加入一勺剁辣椒,提升口感。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

生仁火腿拌莴笋相关分类

该菜谱发布于 2019-09-27 15:30:41
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