润肺滋阴老鸭汤(秋冬季节必备汤水)

3 人做过这道菜
沙参玉竹汤清凉滋补的。沙参:润肺清心,益胃生津;而玉竹:养阴,润燥,除烦,止渴。此款汤非常适合秋冬季食用,有清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效。有虚可补,又热可清,有燥可润。其味道鲜美营养高。经常喝此汤,能养生、美容

用料  

老鸭 1500克
鲜山药 400克
雪梨 1个
鲜银耳 三分之一朵
沙参 2条
玉竹 10克
鲜莲子 30克
鲜百合 30克
几片
清水 2200克

润肺滋阴老鸭汤(秋冬季节必备汤水)的做法  

  1. 山药忘记拍了

    润肺滋阴老鸭汤(秋冬季节必备汤水)的做法 步骤1
  2. 去鸭肉血腥:老鸭切成块,冷水冷水冷水入煮开三到四分分钟,关火!倒掉锅里水,用清水冲洗老鸭!

    润肺滋阴老鸭汤(秋冬季节必备汤水)的做法 步骤2
  3. 把所有材料放到锅,加入清水2200毫升左右,高火煮开改文火煲70分钟

    润肺滋阴老鸭汤(秋冬季节必备汤水)的做法 步骤3
  4. 一碗清甜滋润的汤出品了,马上来一碗⋯啦啦啦

    润肺滋阴老鸭汤(秋冬季节必备汤水)的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

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该菜谱发布于 2019-09-27 21:08:02
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