斋炒豆腐皮(千张)

6.7 综合评分
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我的宵夜😋。晚上11下班回家路上,好饿呀。因为肠胃不好,小吃店不太敢吃。饺子面条🍜主食什么的,作为一个单身女青年,怕胖也不太愿意这么晚吃🤫。楼下的生活超市看到了千张,就是它了☺️。饱腹,高蛋白,异黄酮,低脂,简单做,简直完美😎

用料  

豆腐皮 2张
香菜 3根
小辣椒🌶 1根
大蒜 1粒
一点点
生抽 2勺
老抽 几滴

斋炒豆腐皮(千张)的做法  

  1. 两张就是一盘了,足够了,2.2元🤫,用锅烧开水,再放进去煮3分钟

    斋炒豆腐皮(千张)的做法 步骤1
  2. 烧水煮千张时,切好各种配料

    斋炒豆腐皮(千张)的做法 步骤2
  3. 热锅冷油,爆香配料。倒入小半碗水,放入盐、生抽、老抽

    斋炒豆腐皮(千张)的做法 步骤3
  4. 把煮好的豆腐皮放进去,煮上色入味

    斋炒豆腐皮(千张)的做法 步骤4
  5. 放入香菜翻几下,起锅喽😄

    斋炒豆腐皮(千张)的做法 步骤5

小贴士

# 配料可以依个人喜好,芹菜、胡萝卜🥕、韭菜,好看又好吃😋

# 生抽和老抽主要是为了调味和上色,也可以➕一点蚝油和香油,我家没有😳

# 盐可以在开水煮的时候放一点,炒的时候就不用放了。因为🈶放生抽,盐一点点就好😄

参照这个菜谱,大家做出 11 作品

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斋炒豆腐皮(千张)相关分类

该菜谱发布于 2019-09-28 02:10:52
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