准备大鸡腿洗净剔掉骨头
大腿骨可以单独烤制，我给我家狗狗烤了当零食
红糖用凉开水化开，同酱油料酒姜末一同放入盛鸡腿的容器里，稍加按摩后腌制半小时以上，一小时即可
放入烤箱上下火180度左右翻烤各10分钟如果没有烤箱可以直接用平底煎锅煎制，
烤制鸡皮面金黄酥脆或者平底煎锅煎制成两面金黄后取出
切成小块装入铺满米饭的容器
西兰花过开水烫好控干水分摆入容器淋上照烧汁
好啦可以开动了是不是很诱人？
上传你做的照烧鸡腿饭
木子食堂
