牛排解冻,注意一定要完全解冻后再用。用盐和黑胡椒粉双面腌制,期间可以去处理其他食材
芦笋洗净,切除根部较老的部分,胡萝卜切片
锅热下食用油,油热下牛排,我的是薄牛排,煎1分钟,翻面再煎30秒
下黄油,迷迭香,蒜瓣两个,牛排不需要翻面,将融化的黄油往牛排面上浇30秒后将牛排取出放烤箱保温(没有烤箱用保温袋之类的也行)
将锅中迷迭香和蒜取出,用余下的黄油煎芦笋和胡萝卜
盘底抹两勺黑胡椒酱,摆上芦笋胡萝卜,取出烤箱里保温的牛排,撒上些许黑胡椒粉或迷迭香粉孜然粉,完成✅
上传你做的嫩香煎牛排