食材: 小米 | 适量 |
猪瘦肉 | 适量 |
葱花 | 适量 |
胡萝卜 | 适量 |
海苔片 | 两片 |
蛋清 | 适量 |
胡萝卜提前焯水切片,瘦肉切片,和葱花碎,蛋清一起放进辅食里,搅拌成泥状(周岁以下可以不加葱花哈)
搅拌好的肉泥,把海苔片切碎,一起和肉泥搅拌均匀,喷些宝宝酱油调味
把肉泥团成丸子状,带一次性手套的话,不好团,所以就没带
团好的肉丸子,开始均匀的蘸小米,(小米提前泡两个小时+)
都蘸好小米,表面铺上一层保鲜膜扎小孔,上蒸锅中小火二十分钟
是不是很有食欲啊,我都忍不住和周小桐抢食了*^O^*