1. 鲜虾去头去皮去虾线,用刀刮成茸。
2. 生姜去皮切末,胡萝卜切末。
3. 在虾肉茸上撒入适量料酒、白胡椒粉、盐和麻油,用刀背反复剁匀。
4. 虾茸完全吸收调料以后,加入事先切好的生姜末和胡萝卜末,朝一个方向搅拌上劲。
5. 彩椒去头去籽洗净,向其中加入前一步准备好的虾滑,在彩椒开口处摁紧。
6. 在微波炉蒸格里事先加入适量清水,蒸格上铺一张事先润湿的厨房纸巾或蒸格布,将塞满虾滑的彩椒依次码放在蒸格上。微波炉高火转5~6分钟,出锅。
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